¨•.•`¤¦¤( ? منتدى رنيم الشبابي )¤¦¤`•.•`¨



لمقترحاتكم وتعليقاتكم
¨•.•`¤¦¤( ? مقترحات و آراء الزوار ? )¤¦¤`•.•`¨




لا تستطيع نسخ المعلومات ما لم يكن لديك حساب في منتدى رنيم الشبابي

¨•.•`¤¦¤( ? منتدى رنيم الشبابي )¤¦¤`•.•`¨


    الفرق بين الحزن والاكتأب

    شاطر
    avatar
    نور الهدى
    نائب المدير العام
    نائب المدير العام

    المزاج
    عدد المساهمات : 3434
    نقاط : 12695
    العمر : 31
    mms
    الأوسمة التي حصل عليها العضو

    021 الفرق بين الحزن والاكتأب

    مُساهمة من طرف نور الهدى في 2011-05-19, 4:37 pm

    السلآم عليكم ورحمة الله وبركـآته
    اليوم آقدم لكم موضوع مهم {
    الفرق بين الحزن والاكتاب}



    س- مالفرق بين الحزن والاكتئاب ؟؟

    ج - الحزن والاكتئاب شيئان بمعنى واحد ويختلفان في الشدة والمدة الزمنية

    ومن الحزن حزن ام موسى ، وحزن نبي الله يعقوب على يوسف عليهما السلام

    وحزن الرسول على قومه قال تعالى ((ولا يحزنك الَذين يسارعون في الكفر ))

    والاكتئاب هو الحزن الشديد .


    مرض الاكتئاب

    اعراضه تتمثل في ضيق الصدر والكتمه وقد يصاحب ببكاء شديد

    وعدم شهية للاكل وقلة الرغبة في فعل اي شئ

    وقد يكون اكبر من ذلك مما يؤدي الى الانتحار لا سمح الله

    اسبابه:

    أ - اسباب خارجيه ومنها :

    1- اسباب بيئة :

    كأحداث الدنيا عندما يفقد الانسان شيئا عزيزا عليه

    سواء كان مالا او انسانا او غير ذلك وهنا تكون ردة الفعل على مراحل...

    المرحلة الاولى : وهي النكار وعدم التصديق بما حدث

    المرحلة الثانية : تبلد الشعور فلا يحس بالحزن

    المرحلة الثالثة : وهي البكاء وضيق الصدر وعدم الرغبة في اي شيء

    المرحلة الرابعة : وهي مرحلة قبول الامر والتسليم للواقع

    ب - الاسباب الداخلية وهي :

    1- عوامل وراثيه فهناك بعض المرضى لهم اقارب مصابون بالاكتئاب

    2-امراض عضويه كنقص هرمونات الغدة الدرقية او نقص بعض الفيتامينات كفتامين2

    3- اسباب غير معروفه فيصاب الانسان بدون سبب واضح...

    4- ومن الاسباب ايضا المخدرات وايضا بعض الادوية التي اثبتت
    الدراسات والتجارب انها تصيب بالاكتئاب



    اذا ما هو العلاج ؟؟



    اولا العقيدة :

    أ- في القضاء والقدر : عندما يعلم المؤمن ان الامور مفروغ منها مكتوبة لا يحزن

    ففي الحديث عن ابن عباس رضي الله عنهما جاء فيه
    (( ....واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء
    لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وان اجتمعوا على أن
    يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك))

    ب – الإيمان باليوم الآخر

    ومن أقوى الأدلة على ان الإيمان باليوم الآخر
    لتخفيف الحزن حادثة وفاة إبراهيم ابن الرسول صلى الله عليه وسلم
    فالرسول حزن على وفاة ابنه وقال ((
    تدمع العين ويحزن القلب ولا نقول ما يسخط الرب ، ولولا انه
    وعد صادق وموعود جامع وأن الآخر منا يتبع الأول لوجدنا
    عليك يا إبراهيم وجداً وأنا بك يا إبراهيم لمحزونون ))

    ج – الإيمان بأسماء الله وصفاته

    ويستدل هنا بقصة الخضر مع موسى عليه الصلاة والسلام
    عندما قتل الغلام فتعجب موسى وانكر عليه قال تعالى
    (( اقتلت نفسا زكية بغير نفس لقد جئت شيئا نكرا ))
    فبين له الخضر لاحقا بقوله تعالى
    (( وأما الغلام فكان أبواه مؤمنين فخشينا أن يرهقهما طغينا
    وكفرا فأردنا أن يبدلهما ربهما خيرا منه زكاة واقرب رحما )) .

    د – مفهوم المسلم عن المصائب والأحزان :

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (( إن الله إذا احب قوما ابتلاهم ))
    ويقول عليه الصلاة والسلام
    (( عجبا لامر المؤمن ، ان أمره كله خير وليس ذلك لاحد
    إلا المؤمن ان أصابته سراء شكر فكان خيرا له وان أصابته ضراء صبر فكان خيرا له ))



    ثانيا من العلاج التقوى والعمل الصالح:

    قال تعالى (( من عمل صالحا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن
    فلنحيينه حياة طيبة ولنجزينهم أجرهم بأحسن ما كانوا يعملون ))

    ويقول الشاعر : ولست أرى السعادة جمع مال .......... ولكن التقي هو السعيد

    ثالثا: التسبيح والدعاء والصلاة :

    قال تعالى (( ولقد نعلم انك يضيق صدرك بما يقولون
    * فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين * واعبد ربك حتى يأتيك اليقين))


    رابعا : تقدير أسوأ الاحتمالات والنظر إلى من هو أسوأ منه :

    وهذه يستخدمها الأطباء النفسيون ولكن نبينا وحبيبنا
    رسول الله استخدمها قبلهم وذلك عندما جاء خباب بن الارت إلى رسول
    الله صلى الله عليه وسلم وكان متوسدا بردة له في ظل الكعبة
    وقال الا تستنصر لنا ؟ الا تدعو لنا ؟ فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم
    (( لقد كان من قبلكم يؤخذ الرجل فيحفر له في الارض فيجعل فيها ثم يؤتى
    بالمنشار فيوضع على راسه فيجعل نصفين ويمشط بأمشاط الحديد مادون لحمه
    وعظمه ما يصده ذلك عن دينه . والله ليتمن الله هذا الأمر حتى يسير الراكب
    من صنعاء الى حضرموت لا يخاف الاَ الله والذئب على غنمه ولكنكم تستعجلون )


    خامسا : تقديم حسن الظن :

    وهذا من الأمور التى تريح الإنسان كثيرا مثال تعدى صديق
    من أمامك ولم يسلم عليك .. هنا تبقى متضايقا حزينا متسائلا
    : لماذا لم يسلم ؟؟ لا بد انه يكرهني ..او..او...
    ويسئ الظن ويحزن ليوم او اكثر ولو انه احسن الظن
    منذ البداية وقدم الأعذار لصديقه لما أصابه الحزن .

    سادسا : الأمل :

    ان باب الأمل مفتوح وهذا يبعد الضيق والحزن عنك ولتتذكر قول الله تعالى
    (( ان مع العسر يسرا ان مع العسر يسرا )) وقال تعالى
    (( سيجعل الله بعد عسر يسرا ))

    وتذكر قول الشاعر : فلما ضاقت حلقاتها واستحكمت .....فرجت وكنت اظنها لا تفرج

    وفي الختام نسأل الله أن يفرج هم المهمومين . وهناك: حصن المسلم فيه خير كثير .





































    سـألـونـي مـــا اســمــك ؟ قلت : الأسماء لامعنـى لهـاعنـدي ...
    سـألـونـي عـــن عـمــري ؟ قـلــت : لـحـظـة وجــــودي ...
    سـألـونـي عـــن عـمـلـي ؟ قلت :ازرع الطيبة والإحسان واداوي من كان مجرووح ولا انتظر من احد مداوتي في جرحي ...
    سـألـونـي عـــن عطري ؟ قلت الكلمة الطيبة ...
    سالوني عن طولي ؟ قلت عزة نفسي اعلو بها عتاب السماء...
    سالوني عن وزني ؟ قلت عند الشدائد جبل و في الفرح ريشة...
    سالوني عن عنواني ؟
    قلت عابر سبيل بلا عنوان
    avatar
    نزار
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    المزاج
    عدد المساهمات : 304
    نقاط : 4059
    العمر : 38
    الأوسمة التي حصل عليها العضو

    021 رد: الفرق بين الحزن والاكتأب

    مُساهمة من طرف نزار في 2011-05-22, 5:50 pm

    شكرااا على الطرح المميز

    امـــا على الحزن

    العلاج منه الصلاه وقراءة القرآن
    تحيه طيبه

    avatar
    د.ابراهيم الدابوقي
    المدير العام
    المدير العام

    المزاج
    عدد المساهمات : 4508
    نقاط : 15076
    العمر : 44
    الأوسمة التي حصل عليها العضو

    021 رد: الفرق بين الحزن والاكتأب

    مُساهمة من طرف د.ابراهيم الدابوقي في 2011-05-22, 9:11 pm

    موضوعك جميل كالعادة ...

    انا اعتقد ان الحزن هو المرحلة التى تكون قبل الأكتئاب ... يعنى كثره الحزن تؤدى الى الأكتئاب ...






































    عجبتُُ لمن يبكي على موت غيره دموعاً
    ولا يبكي على موت قلبه دماً

    وأعجبُ من ذا ان رأى عيب غيرِهِ عظيماً
    وفي عينهِ عن عيبهِ عمى







    avatar
    نور الهدى
    نائب المدير العام
    نائب المدير العام

    المزاج
    عدد المساهمات : 3434
    نقاط : 12695
    العمر : 31
    mms
    الأوسمة التي حصل عليها العضو

    021 رد: الفرق بين الحزن والاكتأب

    مُساهمة من طرف نور الهدى في 2011-05-23, 6:13 pm

    نزار






































    سـألـونـي مـــا اســمــك ؟ قلت : الأسماء لامعنـى لهـاعنـدي ...
    سـألـونـي عـــن عـمــري ؟ قـلــت : لـحـظـة وجــــودي ...
    سـألـونـي عـــن عـمـلـي ؟ قلت :ازرع الطيبة والإحسان واداوي من كان مجرووح ولا انتظر من احد مداوتي في جرحي ...
    سـألـونـي عـــن عطري ؟ قلت الكلمة الطيبة ...
    سالوني عن طولي ؟ قلت عزة نفسي اعلو بها عتاب السماء...
    سالوني عن وزني ؟ قلت عند الشدائد جبل و في الفرح ريشة...
    سالوني عن عنواني ؟
    قلت عابر سبيل بلا عنوان
    avatar
    نور الهدى
    نائب المدير العام
    نائب المدير العام

    المزاج
    عدد المساهمات : 3434
    نقاط : 12695
    العمر : 31
    mms
    الأوسمة التي حصل عليها العضو

    021 رد: الفرق بين الحزن والاكتأب

    مُساهمة من طرف نور الهدى في 2011-05-23, 6:14 pm

    دكتور







































    سـألـونـي مـــا اســمــك ؟ قلت : الأسماء لامعنـى لهـاعنـدي ...
    سـألـونـي عـــن عـمــري ؟ قـلــت : لـحـظـة وجــــودي ...
    سـألـونـي عـــن عـمـلـي ؟ قلت :ازرع الطيبة والإحسان واداوي من كان مجرووح ولا انتظر من احد مداوتي في جرحي ...
    سـألـونـي عـــن عطري ؟ قلت الكلمة الطيبة ...
    سالوني عن طولي ؟ قلت عزة نفسي اعلو بها عتاب السماء...
    سالوني عن وزني ؟ قلت عند الشدائد جبل و في الفرح ريشة...
    سالوني عن عنواني ؟
    قلت عابر سبيل بلا عنوان
    avatar
    دمعة فرح
    عضو مجتهد

    المزاج
    عدد المساهمات : 178
    نقاط : 3044
    العمر : 33
    mms
    الأوسمة التي حصل عليها العضو

    021 رد: الفرق بين الحزن والاكتأب

    مُساهمة من طرف دمعة فرح في 2011-05-24, 12:16 am

    فعلا كلام كتير منطقي
    يسلمووو لطرحك الجميل نور الهدى

    avatar
    جار القمر
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    المزاج
    عدد المساهمات : 310
    نقاط : 4146
    العمر : 29
    mms
    الأوسمة التي حصل عليها العضو

    021 رد: الفرق بين الحزن والاكتأب

    مُساهمة من طرف جار القمر في 2011-05-24, 3:44 pm




      الوقت/التاريخ الآن هو 2018-10-18, 8:41 am